[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明師父/吃發酵的牛奶更健康
牛奶有豐富的營養,是補充蛋白質與鈣質方便有效的來源,但過量飲用也會導致鈣質流失與增加心血管疾病風險。 牛奶怎麼喝才健康?許多家長會督促正值發育階段的孩子多喝牛奶,殊不知這麼做,可能會給孩子的身體帶來嚴重負擔。
萬事皆有度,過猶不及是真理。牛奶喝多了會造成哪些影響?如何才能更健康地攝取牛奶中的營養成分?狄玉明禪師教你聰明地選擇乳製品。
【狄玉明】我的上師狄玉明——開啟禪語積極人生 | 狄玉明上師禪修方法簡介 狄玉明上師自幼修練於青藏高原,歷經18年苦修,獲得證悟。因感眾生之苦,狄玉明上師遂於1991年8月3日出山弘揚佛法,開創菩 提 法 門。 菩提是覺悟之門,是解脫之門,是成就之門,是富貴之門,是吉祥之門,是離苦得樂之門!......人身難得佛法難聞,但難之又難的是明師難尋!佛法是要靠生命來修证的。請你來吧! 至今,「狄玉明」師父在加拿大、美國、台灣、香港、韓國、新加坡、馬來西亞等30多個國家傳授禪修方法,為無數有緣人解除痛苦,帶來身心靈的健康快樂。