對萬事萬物有恭敬之心

對於一切萬事萬物我都是懷著一種恭敬、乃至敬畏的心去愛護，我穿衣服是最省的，雖然洗衣服挺勤的，但是我穿衣服到穿鞋子很少能穿壞，除非這個東西本身就品質不爭氣。就像昨天穿個衣服，穿了兩個小時兩個扣子沒有了，如果這是天意的話我得縫多少扣子啊，就它本身品質不好，我也忘了提前縫縫那個扣子，沒來得及。

就是，我們要用的，包括我們看到的、包括覺得美好的，其實我們都是要用恭敬、感恩的心，不要說「這個算什麼」，見了石頭踢一腳，其實你踢了石頭痛的是你自己，你不是傻子嘛！是不是啊？說不高興的時候我踢桌子腿，桌子不知道痛但你可知道痛啊，桌子腿沒被踢斷你的腳趾頭反倒斷了，對不對？那還有的人說：「我生氣了之後我喜歡砸東西」，最好你們家有一個愛砸東西的人，那你就把貴重東西擺在他面前，我估計摔一次一輩子就改了。所以很多人生氣摔東西的時候，看「哪個便宜摔哪個」，所以當他們家都是打折店買的東西，看了一大堆加起來十塊錢，就摔唄。當然你摔掉的還不是一個財物的損失，其實真正摔碎的是你所有親人的心。

我們要學會對治自己負面的、貪婪的、愚昧的行為，我們才能變成更加智慧、更加完美的人啊。所以我們要想想去改變它、對治它。




转载 ：#開示、#禪境探真之三、#四無量心

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[快乐的秘诀]

就是放下贪，嗔，痴，一般人最容易养成的习气

图片来源网络

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『理解』,『觉悟』

我们一点点地 『理解』了，
就一点点地『觉悟』着，
累计起来之后，
就是大彻大悟。

When we understand a little bit
it will bring about a little bit of awareness.
As these keep accumulating,
it will bring about enlightenment.






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禅茶一味之禅与茶道

茶思。禅思。人生之思

天生我材必有用。茶，如是。人，亦如是。

世界上的植物都含有时空造化之中的天地能量，其次有空气，水，阳光，风和人文的影响。所以茶含有对人体有帮助的成分。 但是不同的茶，功能不大相同。如绿茶是凉性的，容易促进排泄，但是咖啡因含量比较多。发酵茶对于人体的刺激性比较少，同时又能暖胃和帮助消化，促进排泄。

人亦如茶一般，每个人都是独一无二的，在生活中发挥着独特的作用，没有世俗的高下之分，优劣之别。每个人的内在都是一颗晶莹剔透的钻石，只要改变我们的人生视角，提升我们的境界，都可能参悟人生大道，成为未来的大吉祥，大智慧，大觉悟者。

-- 摘自28期禅修与健康 《禅与生活》

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「一念慈悲，萬福相隨」

無論我們這一年也好、這一生也好，我們的命運是好是壞，

只要心中「一念慈悲，萬福就會跟隨著你」。
.
學習，在傷害的時候，少一點傷害、多一點寬容；
在責怪對方的時候，無論是你的孩子、朋友，請嘴下留情；
當利益發生的時候，少一點貪心、多一點利益給別人。
.
「捨得」有捨才會有得，你就得大富大貴、而且還會吉祥平安。
.
若想將來做大生意，請按照我所說的去做；
若想讓你的家庭關係更和諧、
想讓你的事業人際關係變好的話，
就請多一點慈悲、多一點佈施，
佈施就是給予出去，你一定是富貴、吉祥、平安的。

--- 金菩提禪師開示





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感恩 - 从身边最亲近的人开始

学会感恩，给对方多一点宽容，多一点爱，少一点挖苦，少一点揭短，多想对方给自己的恩情。付出成本，得到关怀，得到众人对你的爱，付出伤害，一定是即伤对方又伤自己。所以学佛应该从慈悲心做起，从感恩心做起，放弃报复之心，用慈悲之心面对一切。想到我们曾经接受过的好处，恩惠，忘掉对方曾经给我们的那些伤害，甚至是故意忘掉，那才是真正的感恩，才是会生活。

--- 文摘自金菩提禪師開示

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禅修 - 化腐朽为神奇

当我们能够看透人世间自然规律和法则之后，很多事情我们就自在了，放下了，不执着了，之后就能解脱。但是，这一切要基于一颗大慈大悲的心，不争，不斗，不抢，只想布施，只想给予，只想放下，这样你就不会有一种紧张感。

因为所有的人都是说拿来，拿来，而你是给予，给予 ，那就是完全放松的。再结合上“修行”，尤其是最正宗禅法的修行，我们的生命体就开始改变了。

修行本身不仅是一种精神世界的转化，而是连肉体都转化了。为什么修一修我们就健康了，很多事情都能放下了，因为修一修之后你的心就修宽了。过去的芝麻粒那么小的事情对你来说都是一个障碍，等把心修宽了之后，别人骂你几句你还是一样很平静，不烦恼。

其实很多烦恼，经常是因为一点点事情就让我们烦，当修了之后会发现，我们的心真的在变大。当智慧和能量修出来的时候，全身每一个细胞真的像钻石一样，生命就不同了。这就是化腐朽为神奇。

----- 文摘自金菩提禪師開示《禪修的益處》


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