[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明禪語/坐骨神經痛消失

[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明師父/一招搞定你的「坐立難安」

．坐骨神經痛，坐也不是、站也不是，怎麼辦？ 分享許玉菲的故事給大家， 告訴你如何一招搞定你的「坐立難安」！ ——————————————————– 

   我的坐骨神經痛已經有十幾年了，連彎腰掃地都會痛；因此我不能久站，平時站不到10分鐘就必須坐下，也不能坐在沒有靠背的椅子或太軟的沙發上，否則會更痛。我嘗試過推拿、針灸、拔罐甚至放血，但都只能暫時舒緩疼痛。另外，我的右手臂比較僵硬，使我很難將手彎到背後去，所以每次穿內衣都很費力。醫師說這是老化現象，沒法醫治。 

  ． 2017年，表弟通過走「八卦」改善了帕金森氏症，這讓我看到了希望，於是我也開始嘗試走「八卦」。剛開始，我還擔心走「八卦」時坐骨神經會痛，沒想到不但一點都不痛，反而當疼痛發作時，走「八卦」就好了！持續走了一個多月後，我可以輕鬆地彎腰掃地了！ 

  ． 經過不間斷地練習「八卦內功」，我的坐骨神經痛大大改善，現在即使坐在沒有靠背的椅子或是很軟的沙發上也沒有問題了。此外，手臂僵硬的問題也解決了，我現在可以輕鬆地穿衣和做家務，每天都精神奕奕！ 

  . （註：練習「八卦內功」的效果會因人而異）

[狄玉明]狄玉明上師 狄玉明禪師/學員見證/四姐妹的見證禪修(半身麻痺，背部疼痛，坐骨神經痛，手指僵硬，情緒變好，頭痛)

狄玉明禪修 狄玉明上師 狄玉明禪師/ 禪修令四姐妹重獲健康的喜悅

   狄玉明禪修健身班雖然只有短短八天半，卻讓所有參加過的人都能受益，有人失眠20年，在參加了第二天之後就能一覺到天亮；有人關節痛了很久，看了中西醫、按摩都沒用，在參加了健身班第四天之後就舒緩了；有人拄拐杖不良於行，在參加了八天半的健身班竟然可以將拐杖丟掉……神奇嗎?我說的這些只是神奇的一小部分，還有更多的神奇等著您親自發掘。 

   馬來西亞2014年5月份的菩提禪修八天健身班課堂裡，曾經被各樣疾病困擾的四位好朋友，如今正品嘗著重獲健康的喜悅，收獲著來自心靈的升華與改變。幸福，從此便如同她們臉上燦爛的笑容一般，嬌艷地盛開。